ozboy
21-12-2005, 05:28 PM
Khi ân ái xong, hô hấp và nhịp tim của con người tăng nhanh, tốc độ tuần hoàn máu của toàn cơ thể tăng, không chỉ tiêu hao một lượng lớn năng lượng của cơ thể mà thành phần nước cũng bị mất đi tương đối nhiều theo cũng nhịp thở và bài tiết của mồ hôi.
Do đó, sau khi quan hệ xong, cần uống một số đồ uống thích hợp để bổ sung thành phần nước, thúc đẩy việc đào thải vật chất sản sinh trong quá trình trao đổi chất là rất cần thiết.
Sau khi ân ái xong không nên lập tức uống ngay đồ uống lạnh vì trong quá trình sinh hoạt, huyết quản của dạ dày và ruột ở vào trạng thái căng giãn. Uống đồ lạnh vào trước khi niêm mạc dạ dày xung huyết, chưa được phục hồi lại ở trạng thái bình thường sẽ khiến niêm mạc dạ dày đột nhiên gặp lạnh sẽ chịu tổn thương nhất định, thậm chí gây khó chịu hoặc quặn thắt dạ dày. Nếu bạn cảm thấy khát nên uống một chút nước ấm trước tiên.
Nếu tiến hành ân ái vào ban đêm, nhiệm vụ chủ yếu sau đó là nghỉ ngơi, uống một chút chế phẩm từ sữa khá thích hợp, vì chúng có tác dụng trấn tĩnh, thúc đẩy giấc ngủ. Nếu tiến hành ân ái vào sáng sớm, sau đó phải đối mặt với công việc căng thẳng của một ngày mới, do vậy bạn nên ăn nhiều cháo.
Để xóa bỏ mệt mỏi, tốt nhất bổ sung đồ uống có thành phần đường cao để có thể mau chóng cung cấp năng lượng tiêu hao. Nước hoa quả tương đối thích hợp vì chúng có hàm lượng vitamim C, khoáng chất và đường rất phong phú, nhiệt lượng tương đối cao, hơn nữa ham lượng K (kalium) phong phú có thể bổ sung lượng K bị mất đi do ra nhiều mồ hôi.
(Theo Gia Đình)
Do đó, sau khi quan hệ xong, cần uống một số đồ uống thích hợp để bổ sung thành phần nước, thúc đẩy việc đào thải vật chất sản sinh trong quá trình trao đổi chất là rất cần thiết.
Sau khi ân ái xong không nên lập tức uống ngay đồ uống lạnh vì trong quá trình sinh hoạt, huyết quản của dạ dày và ruột ở vào trạng thái căng giãn. Uống đồ lạnh vào trước khi niêm mạc dạ dày xung huyết, chưa được phục hồi lại ở trạng thái bình thường sẽ khiến niêm mạc dạ dày đột nhiên gặp lạnh sẽ chịu tổn thương nhất định, thậm chí gây khó chịu hoặc quặn thắt dạ dày. Nếu bạn cảm thấy khát nên uống một chút nước ấm trước tiên.
Nếu tiến hành ân ái vào ban đêm, nhiệm vụ chủ yếu sau đó là nghỉ ngơi, uống một chút chế phẩm từ sữa khá thích hợp, vì chúng có tác dụng trấn tĩnh, thúc đẩy giấc ngủ. Nếu tiến hành ân ái vào sáng sớm, sau đó phải đối mặt với công việc căng thẳng của một ngày mới, do vậy bạn nên ăn nhiều cháo.
Để xóa bỏ mệt mỏi, tốt nhất bổ sung đồ uống có thành phần đường cao để có thể mau chóng cung cấp năng lượng tiêu hao. Nước hoa quả tương đối thích hợp vì chúng có hàm lượng vitamim C, khoáng chất và đường rất phong phú, nhiệt lượng tương đối cao, hơn nữa ham lượng K (kalium) phong phú có thể bổ sung lượng K bị mất đi do ra nhiều mồ hôi.
(Theo Gia Đình)